W roku szkolnym 2024/2025 nauczycielki edukacji wczesnoszkolnej kontynuują rozpoczęty w poprzednim roku szkolnym innowacyjny program– Fitschool, który wspiera nauczycieli m.in. w realizacji podstawy programowej oraz wdrażaniu edukacji zdrowotnej.
Dzięki wykorzystaniu nowoczesnych technologii, FitSchool oferuje atrakcyjne i angażujące rozwiązania, które motywują dzieci do regularnej aktywności fizycznej. Poprawa sprawności krążeniowo-oddechowej oraz redukcja ryzyka rozwoju chorób cywilizacyjnych to tylko niektóre z wielu korzyści zdrowotnych, które niesie ze sobą regularna aktywność fizyczna. Na udostępnionej platformie FitSchool znajdują się m.in.:
- Krótkie treningi 8-minutowe, które zapewniają realizację podstawy programowej. Sprawdzą się idealnie do szybkiego wprowadzenia aktywności fizycznej w ciągu dnia szkolnego.
- Treningi 30-minutowe - spełniają rolę pełnowymiarowych zajęć wychowania fizycznego. Są to treningi o niskiej i średniej intensywności, dostosowane do możliwości uczniów w różnym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. Zapewniają one kompleksowy rozwój fizyczny, poprawiając kondycję oraz sprawność krążeniowo-oddechową.
- Przerwy dla mózgu - 3-minutowe treningi, zwane przerwami dla mózgu lub przerwami śródlekcyjnymi. Te średnio intensywne treningi są zaprojektowane, aby pobudzić krążenie, poprawić koncentrację oraz pomóc dzieciom wyładować nadmiar energii.
W tym roku szkolnym na platformie Fitschool pojawiły się również 4 lekcje multimedialne – Lekcje z dietetykiem - związane z nauką prawidłowych zachowań żywieniowych:
- Regularność posiłków.
- Piramida zdrowego żywienia.
- Talerzyk zdrowia.
- Smakołyki.
Dzięki nim nauczycielki jeszcze bardziej wspierają wszechstronny rozwój zdrowotny dzieci, łącząc edukację fizyczną z edukacją żywieniową.
Dziękujemy za możliwość korzystania z programu Fitschool.
Dorota Snopczyńska